Mijn laatste verhaal over gezonde voeding

Lieve mensen,
Of we nu jong zijn of oud, we willen allemaal gelukkig en gezond oud worden. Dit wordt voor mij mijn laatste blog nr228. Ik heb aan dit gezondheidsblog ruim anderhalf jaar met veel plezier gewerkt.
Dit is een beslissing die ik zondagochtend 31 januari 2010 heeft gemaakt.

Ik heb deze gezondheidsblog met veel liefde geschreven, in de hoop dat ik mensen op een eerlijke gezonde manier kon helpen waar hun gezondheid het afliet weten! Weet dat gezonde voeding een sleutel is naar een gezonder leven.

Ik sta en blijf staan voor preventieve gezondheid en wel op een manier met hoogwaardige natuurlijke voedingsupplementen. Deze gezonde voeding heeft mij mijn leven terug gegeven, nadat mijn lichaam uitgeput was. Daar blijf ik mijn hele leven zeer DANKBAAR voor!

Een druppel liefde is meer dan een oceaan verstand
-Blaise Pascal geboren 19 juni 1623-Clermont Ferrand en gestorven 19 augustus 1662
Dit was een Franse mathematicus, fysicus, literator en filosoof.

Als de mensen op de WERELD aan gezonde voeding toe zijn, dan zal ik er samen met mijn man er voor deze mensen zijn.
En als het zover is loop dan niet voor me, het zou kunnen dat ik niet volg.
Loop niet achter me, het zou kunnen dat ik geen goede leider ben.
Maar loop naast mij dan lopen we samen op de goede weg.
De weg van preventieve gezondheid begint met gezonde voeding.

DE DAG is de vorm, die het leven jou schenkt,
Iedere dag opnieuw,
Die je kunt ontvangen

ONT VANG de dag in dankbaarheid voor het leven,
Wat jezelf bent
En na het ontvangen,
Zie je waartoe ze je uitnodigt
Wat je hebt te doen.

Als jij het Leven vertrouwt,
Wat jezelf bent EN LEEFT,
Zet je dat neer voor alle mensen in je omgeving.
Dan zijn ze in ingeving.

Lieve mensen, lezers van mijn gezondheidsblog BEDANKT!
`We all have the capacity to do great things! ´
Met Vriendelijke Groet,
Monique Bijl- van der Linden

Gezonde voeding is de manier om mijn lichaam gezond te houden

Voor veel mensen onder ons, zien ze mij als iemand die pillen op de markt wil zetten. Maar ik kijk hier duidelijk anders tegenaan. En wel waarom, zou U zich afkunnen vragen? Het is duidelijk dat er voor mij een boodschap was, die ik bijna tien jaar geleden niet begreep.

Vrijdagmiddag 7juni 2000 viel ik van mijn paard en brak mijn rug. Snel nog even paardrijden, voordat ik mijn werk voor die dag zou hervatten. ´s Avonds werd het druk in ons restaurant dus ik had veel voorbereidingen te treffen. Maar in 1 seconde zag mijn wereld door het lullige valletje van mijn paard mijn leven er totaal anders uit. Ik heb de eerste vijf jaar veel afmoeten zien, met alle gevolgen van dien. Maar dat bespaar ik U in deze blog liever.

De strijd van mijzelf om beter te worden
Ik voerde ieder uur van de dag strijd met mezelf. Ik wilde maar liefst één ding, en dat was een gezond lichaam. Door het breken van mijn rug, was er nog veel meer mis met mijn lichaam als dat ik zelf voor mogelijk hield. Ik heb vele therapieën ondervonden, en heb bij vele therapeuten, warmte en liefde gekregen wat ik op dat moment zo hard nodig had.

Maar mijn gezondheid ging stapje voor stapje vooruit. Totdat mijn gezondheid stagneerde. Ik moest volgens artsen maar met mijn beperkingen en pijn blijven leven. En deze situatie gewoon maar accepteren dat het nu eenmaal zo was. Niets aan te doen!
Ik kwam uiteindelijk via, via in contact met hoogwaardige natuurlijke voedingsupplementen. Ik geloofde er helemaal niets van, dat deze gezonde voeding mijn leven kon veranderen. Maar ik pakte iedere strohalm met beide handen vast, en ik ging deze gezonde voedingsproducten eten. En na enkele maanden concludeerde ik dat ik stapje voor stapje opknapte. Met als gevolg een lichaam met minder en soms helemaal geen pijn. Hierdoor kwam ik gewoon lekkerder in mijn vel te zitten.

Het kruidenvrouwtje, de pillen meid veel van deze woorden heb ik al vaak gehoord. Maar voor mij was het de manier om mijn lichaam te genezen, en om mijn lichaam gezond te houden. Lieve mensen gezonde voeding is een deel van mijn genezingsproces. Er zijn nu eenmaal vele wegen die naar Rome leiden.

We zouden ons minder zorgen maken over wat anderen van ons denken als we ons realiseren hoe weinig ze dat doen. – Ethel Barrett
Met deze wijze woorden van Ethel Barrett wil ik afsluiten, want de wereld werkt nu eenmaal zo, wat er ook met jou gezondheid gebeurd, de wereld draait dag en nacht gewoon door. Ik heb dit aan mijn eigen lijf ondervonden.

Nieuwe inzichten over gezonde voeding en water zouden veel mensen jong en oud kunnen helpen om een nieuwe weg in te slaan naar een betere gezondheid.

Liefs Monique Bijl- van der Linden
Ervaringsdeskundige

Gezonde voeding kan ook Uw vliegreis prettiger maken

Een jetlag…… je komt er niet onderuit na een lange vliegreis. Dagelijks hebben honderdduizenden luchtreizigers last van een jetlag.
Kunnen wij zelf iets tegen een jetlag doen?
Zeer zeker kunt U iets tegen een jetlag doen.

Tips tegen een Jetlag:
•Gezonde voeding ( Hoogwaardige natuurlijke voedingsupplementen) kunnen U helpen om minder /geen last te hebben van een jetlag.
•Je horloge al bij het vertrek verzetten naar de nieuwe tijdzone, kan helpen.
• Zorgen voor een goede lichaamsconditie (goede nachtrust, gezonde voeding, soms medicatie) is ook essentieel.
•Oostwaarts vliegen geeft meer problemen dan westwaarts vliegen.
•Bij oost waartse vluchten kiest men best voor een dagvlucht. Op die manier kan men een (korte) dag afronden met een stevige nachtrust.
•Als men toch ’s nachts moet vliegen, en men komt aan in de vroege ochtend, dan is het nuttig om onmiddellijk enkele uren te rusten, dan op te staan en wakker te blijven tot het volgens de nieuwe tijdzone nacht wordt.

Zoals ik U al vertelde kunnen we zelf veel tegen een jetlag doen, en vaak hoor ik toch mensen klagen over de lange reis en de gevolgen hiervan. Sinds ik naar Amerika vliegt neem ik altijd gezonde voeding (hoogwaardige natuurlijke voedingsupplementen) mee op reis. Twee gezonde producten die ik niet wil missen in mijn handbagage.

Sure2Endure™ zorgt voor een betere zuurstofopname, waardoor ik geen last meer heeft van zere vermoeiende benen tijdens een lange vlucht. Ook zorgt deze voeding ervoor dat de vitaliteit en het herstelvermogen van het lichaam na de vlucht sneller herstelt. En wat ik ook neem altijd als ik terug komt vliegen uit Amerika en het wordt nacht neem ik één soms twee zakjes gezonde voeding Sleep-Tite ™ in. Deze gezonde voeding zorgt ervoor dat als ik eenmaal tijdens de vlucht slaapt dat ik uitgerust waker wordt na zo´n lange vliegreis. Deze gezonde voeding zorgt ervoor dat bij een gezonde slaap heb je vijf stadia, als het goed is aaneengesloten fasen die het lichaam nodig heeft om geheel tot rust te komen.

Resultaat met gezonde voeding
Door deze twee producten in te nemen als ik ga vliegen zorg ik ervoor dat ik bijna/geen last heeft van een jetlag. En als ik eenmaal terug bent van vakantie/zakenreis voel ik mij de andere dag gewoon fit. En sta ik niet voor verrassingen met mijn lichaam want ik kan gewoon mijn werk doen wat ik normaal ook doe op een dag. Is dat niet lekker?
Voor meer informatie over gezonde voeding klik hier
Met Vriendelijke Groet,
Monique Bijl- van der Linden
Ervaringsdeskundige

Bent U al een tijdje depressief kies gezonde voeding kan U hier bij helpen

Een depressie wat kunnen wij hier aan doen?
Het is nooit fijn als U niet lekker in je vel zit. Zeker als dit een langere tijd aanhoudt. Vele mensen gaan voor dit probleem naar een huisarts en krijgen dan na enig onderzoek een medicijn voor geschreven. Vaak is dit Ritalin®, Prozac® of een ander middel. Maar vaak zien we dat deze producten er juist voor zorgen dat de serotonine aanmaak in je hersenen stil gelegd worden. U wordt verslaafd aan deze medicijnen met alle gevolgen van dien.

Recente onderzoeken hebben aangewezen dat Sint Janskruid en sporten effectiever zijn dan al deze medicijnen. D.m.v. gezonde voeding(hoogwaardige natuurlijke voedingsupplementen Satieté®) kunt U er zelf voor zorgen dat U je gewoon beter kan voelen.

Gezonde voeding tegen depressie
Satieté bevat een elkaar aanvullend mengsel van kruiden en aminozuren dat de gezonde regulering van de neurotransmitter serotonine bevordert, een gezonde eetlust ondersteunt en een gezonde bloedsuikerspiegel handhaaft. Ook zorgt deze gezonde voeding ervoor dat bestrijding van vermoeidheid wordt tegengegaan. En het product kan U energieniveau verhogen, en bloedsuikerspiegels stabiliseren, en de eetlust reguleren en de onbedwingbare trek in suiker verminderen.
Daarom eet ik deze gezonde voeding, omdat ik weet dat ik hierdoor beter in mijn vel zit. Het is een product wat U niet gelijk vanaf dag één zegt wauw daar merk ik iets van. Maar door langdurig gebruik zult U merken dat U zich gewoon beter zult gaan voelen!

Problemen zijn een onlosmakelijk onderdeel van het leven. Als je ermee geconfronteerd wordt, kijk ze dan recht in de ogen en zeg dat ze U nooit zullen verslaan.

Sommige mensen kunnen de oplossing niet zien. Anderen kunnen het probleem niet zien.
–G.K. Chesterton
Ik wens iedereen een goede gezonde toekomst toe!
Dit product kunt U verkrijgen door hier te klikken
Liefs Monique Bijl- van der Linden
Ervaringsdeskundige

Een gezonde onderneming begint met gezonde voeding

Mijn visie is erop gericht dat ieder mens uniek is en dus ook persoonlijke aandacht verdient. Mensen die lid zijn van een sportschool zijn erg gebaat bij een goede begeleiding. Echter stopt de begeleiding van een fitnessinstructeur bij het opstellen en veilig laten uitvoeren van een vrij algemeen trainingsprogramma. En daardoor wordt continuïteit bepaald door eigen discipline! Hierdoor zie je vaak om je heen dat mensen naar een aantal weken weer afhaken. Met als gevolg dat deze mensen niet meer naar de sportschool gaan. Door gezonde voeding op de werkvloer en uitleg over gezonde voeding ontstaat er een vertrouwensband wat sterk bijdraagt aan het uiteindelijke succes van een gezond lichaam.

Door gezonde voeding naast Uw dagelijkse maaltijden te eten kunnen er veel gezondheidsproblemen op worden gelost. Afvallen en conditie opbouwen zijn vaak de doelstellingen die de meeste mensen in eerste instantie willen bereiken. Naarmate de mens zich fitter en gezonder gaat voelen, komen ook de cosmetische doelstellingen om de hoek kijken. Zowel mannen als vrouwen, zakelijk als privé, iedereen vindt het leuk om er goed uit te zien en hierover complimenten te krijgen. En daar is natuurlijk niets mis mee! Gezonde voeding helpt U om Uw lichaam goed te verzorgen, met als resultaat een gezond lichaam.

Kijk eens als ondernemer naar de voordelen van gezonde voeding op de werkvloer
Ook het bedrijfsleven heeft veel baat bij gezonde voeding. Over het algemeen moeten directeuren, managers en zelfstandige ondernemers hier nog aan wennen. Bij gezonde voeding denkt men meestal aan een appel of een ander stuk fruit op de werkvloer. Deze doelgroep is druk en maakt weinig tijd vrij voor gezond eten en dat komt hun gezondheid en uiterlijk niet ten goede. Wist U dat gezonde voeding de kans op ziektes kan verkleinen? Met als gevolg een beter werkrendement op de werkvloer. Men vergeet door hun drukke werkzaamheden dat een fit lichaam gezonder is, en hierdoor minder vaak ziek is. Maar de leiding van een bedrijf moet niet vergeten dat; een goed voorbeeld goed doet volgen! De lunchwandeling en het staand vergaderen hebben alleen zin als de leidinggevende het juiste voorbeeld kan geven. Dit geldt tevens voor het bedrijfsfitnessabonnement.

Gezonde voeding en een bedrijfsfitnessabonnement zijn de juiste keuze voor algemene gezondheid op de werkvloer
Vaak sporten alleen de medewerkers die toch al zouden gaan sporten. Dit terwijl juist de medewerkers die “moeten” sporten dit niet doen, omdat zij zich niet gedwongen voelen! Als een leidinggevende het juiste voorbeeld kan geven, dan zullen teamgenoten of medewerkers vanzelf “moeten” volgen.

Voor meer vragen over gezonde voeding neemt dan geheel vrijblijvend contact op met
Business Health Service klik hier
Dhr. Pieter Bijl zal U de juiste informatie met de vele voordelen kunnen verstrekken die voor U en Uw werknemers de juiste oplossing zullen zijn voor een gezonder leven!

Met de juiste hoeveelheid nieuwsgierigheid over gezonde voeding, wat moed, constantheid en bovenal vertrouwen, kunnen dromen worden waargemaakt voor iedere onderneming!
De gezonde onderneming begint bij de gezonde ondernemer!
Met Vriendelijke Groet,
Monique Bijl- van der Linden
Ervaringsdeskundige

Weg met leugens over gezonde voeding de waarheid zal boven tafel komen!

Vitaminesupplementen zijn overbodig
Voedingscentrum adviseert: “Door dagelijks gevarieerd te eten, met producten uit alle groepen voedingsmiddelen, krijgt het lichaam alle vitamines en andere voedingstoffen binnen voor een optimale conditie.” Wist U dat het voedingscentrum gesubsidieerd wordt door de Nederlandse overheid? Het voedingscentrum geeft voorlichting over voeding en voedsel in relatie tot gezondheid en veiligheid. Er wordt nauwelijks gesproken over natuurlijke hoogwaardige natuurlijke voedingsupplementen.

De waarheid over gezonde voeding
De kans dat de meeste mensen onderons inderdaad iedere dag verantwoord en gevarieerd eten is zeer klein. Wist U dat Uw lichaam de aanvulling van hoogwaardige natuurlijke vitamines, mineralen en sporenelementen goed kan gebruiken? Onbeperkt slikken van chemische voedingsupplementen heeft helaas meer nadelen dan voordelen als deze vitaminen en mineralen zijn. Kies daarom ook bewust voor natuurlijke hoogwaardige voedingsupplementen. Die veilig zijn! Teveel vitamine E bijvoorbeeld wordt door je lichaam niet uitgescheiden, maar in je vet opgeslagen. En een megadosis van de ene vitamine kan de opname van andere vitamines nadelig beïnvloeden. Kijk dus kritisch naar je eetpatroon en beslis dan welke hoogwaardige natuurlijke vitamines je extra nodig hebt. De Europese Unie komt binnenkort met een nieuwe ADH-richtlijn.

Gezonde voeding kan een goede aanvulling zijn op genezing
Voedsel en geneesmiddelen kunnen elkaar aanvullen. Dit stelde wetenschappers van de Wageningen Universiteit, die onderzochten in hoeverre voeding van invloed is op gezondheid en ziekte. De onderzoekers toonden aan dat gezonde voeding het ontstaan van chronische aandoeningen als hart- en vaatziekten en diabetes type-2 kan uitstellen en zelfs voorkómen. Genoemde ziekten hebben diverse oorzaken en ontwikkelen zich langzaam.

Daarom is het voor U van groot belang om tijdig te investeren in gezonde voeding en leefstijl.

Een tijdige investering in gezonde voeding en leefstijl keert zich uit in gezondheidswinst op latere leeftijd!
Met Vriendelijke Groet,
Monique Bijl- van der Linden
Ervaringsdeskundige

Gezonde voeding kan er voor zorgen dat U dieper slaapt

Slaapproblemen
Als je deze foto´s bekijkt, dan zie je wel verschil.
Als baby slaap je vaak heerlijk en lekker lang.
En als volwassenen gebeurdt er vaak dit zoals op de foto.
We slapen in de nacht niet goed, en op ons werk krijgen we een enorme slaap.
Wist U dat gezonde voeding U bij dit slaapprobleem kan helpen?
Steeds meer mensen hebben slaap problemen. Dat dit probleem eerst nog veel voorkwam bij oudere mensen is nu wel gebleken dat steeds meer jongeren kampen met slaapproblemen. Dit komt omdat steeds meer kinderen lijden aan obesitas. Overgewicht is de belangrijkste oorzaak van slaapapneu een ziekte waarbij tijdens de slaap periodes van ademstilstand voorkomen.

Vergrijzing in Nederland
Met de vergrijzing van de bevolking neemt het aantal patiënten met slaapstoornissen steeds meer toe. Bijna 25procent van de 50-plussers onderons kampt met slaapstoornissen. Hierdoor nemen steeds meer mensen slaaptabletten (medicijnen). En wist U dat dubbel zoveel slaapstoornissen bij vrouwen voorkomen?

Chronische slapeloosheid
Wist U dat chronische slapeloosheid mag omschreven worden als een levensbedreigende ziekte? Als je slecht slaapt, is de impact in het dagelijkse leven ook enorm groot. Slaapapneu kan leiden tot geheugenverlies, concentratiestoornissen, oververmoeidheid en wat dacht U van hart- en vaatziekten. Een studie van professor De Backer wees bovendien uit dat slaapapneupatiënten vaker betrokken zijn bij een verkeersongeval.

Gezonde voeding helpt U naar slaapfase vijf
Wist U dat gezonde voeding U kunt helpen bij een gezonde slaap? Veel mensen grijpen al snel naar een slaapmiddel, die vaak nog eens verslavend zijn ook. Kies bewust voor gezonde voeding Sleep-Tite™. Een goede nachtrust is de basis van een gezond leven. Het lichaam herstelt van geestelijke en lichamelijke inspanning, en bouwt in de opeenvolgende slaapstadia nieuwe krachten op.

Een gezonde slaap telt vijf stadia, als het goed is aaneengesloten fasen die het lichaam nodig heeft om geheel tot rust te komen. In de oudheid was al bekend dat bepaalde kruiden gunstige effecten hadden op de slaap, met name om alle stadia ongestoord te doorlopen. Het gepatenteerde kruidenproduct Sleep-Tite™ ligt aan de basis van een gezonde nachtrust. Door gebruik te maken van dit unieke kruidenmengsel als hulpmiddel bij het inslaap. En doorslaappatroon, kan Sleep-Tite™ worden ingenomen door volwassenen en daarmee op veilige en actieve wijze lichamelijk en emotioneel welzijn bevorderen.

Een goede nachtrust doet nu eenmaal wonderen!
Laat gezonde voeding U hierbij helpen.
Met Vriendelijke Groet,
Monique Bijl- van der Linden
Ervaringsdeskundige

Gezonde voeding magnesium een wondermineraal

Wist U dat magnesium in de top drie staat van de meest essentiële levensbehoeftes van een mens?
Een goed magnesiumgehalte in het lichaam is de basis voor een optimale gezondheid. Voorafgegaan door zuurstof en water. Magnesium wordt het wondermineraal of de vonk van het leven genoemd en is een zeer belangrijk element dat onze onverdeelde aandacht verdient. Het Chinese teken “Mei” is samengesteld uit de symbolen voor “mineraal” en “mooi”. Veel mensen hebben onwetend een ernstig chronisch tekort met alle daaruit voortkomende gevolgen van depressie tot hart- en vaatziekten, van autisme tot diabetes en van migraine tot MS.

In Nederland is de bodem zeer arm aan het element magnesium. Het gebruik van kunstmest en de industriële voedingsbewerking heeft over het algemeen tot gevolg dat veel mensen in Nederland lijden aan klachten die worden veroorzaakt door min of meer ernstige chronische tekorten van vooral magnesium. Ook zorgen factoren als stress, electrosmog medicijngebruik, luchtvervuiling, en vaccinaties voor een sterke daling van het magnesiumgehalte in het lichaam.

De rol van gezonde voeding magnesium in ons lichaam
Magnesium reguleert maar liefst 325 enzymen in ons lichaam waarvan de productie, het transport en de opslag van energie de belangrijkste functie is. Ook draagt het mineraal zorg voor de elektrische geleiding in ons zenuwstelsel. Het reguleert ons hartritme, onze bloeddruk en voorkomt epilepsie. Magnesium is essentieel voor de eiwitsynthese van DNA en RNA, dus voor groei en ontwikkeling en het speelt een belangrijke rol bij het in stand houden van een goed functionerend immuunsysteem. Het reguleert tevens de calciumopname in de cellen en waar calcium zorgt voor de contractie, daar zorgt magnesium voor de relaxatiefase. Beiden werken samen en kunnen niet zonder elkaar. Magnesium zorgt voor de ontspanning van alle skeletspieren, ingewanden en van de hersenen. Het zorgt voor een goede slaap en is minstens zo belangrijk voor een goede botopbouw als calcium. Wist U dat een groot deel van de botontkalkingepidemie te wijten is aan een chronisch magnesiumtekort? Jammer dat de reguliere geneeskunde dit nu nog niet toegeeft. Maar wie weet de wereld veranderd, dus hopelijk veranderd de reguliere geneeskunde met ons mee.

Niet schrikken:
Symptomen van een mogelijk magnesium tekort
Verstijfde, verharde en verkrampte spieren, nervositeit, (chronische) vermoeid, overspannenheid, uitputtingsverschijnselen, onrust, prikkelbaarheid, alertheid, concentratie, geheugen- en woordbenoemingsstoornissen, duizeligheid, hoofdpijn, te hoge of te lage bloeddruk (magnesium is een ‘natuurlijke bètablokker’), slaapstoornissen, constipatie, overgevoeligheid voor lawaai en (fel) licht, angsten, fobieën en depressiviteit, stotteren, hyperreactiviteit en onhandelbaarheid en nauwelijks te beïnvloeden onrust bij (jonge) kinderen. Problemen met circulatie, spijsvertering, spieren en het zenuwstelsel hangen vaak samen met een magnesiumtekort net als aandoeningen die met “de oude dag” te maken hebben aangezien vooral ouderen vaak een ernstig chronisch magnesiumtekort hebben.

Feiten
Doordat er al veel onderzoeken zijn gedaan is er een verband tussen een chronisch magnesiumtekort en astma, diabetes, alcoholisme, Alzheimer, epilepsie, autisme, ADHD, hart- en vaatziekten, CVS, migraine, menopauze, osteoporose, PMS, vruchtbaarheidsproblemen, SIDS, cariës, RSI, auto-immuunziekten zoals MS, ALS, reuma, psoriasis en eczeem, de ziekte van Parkinson en psychische aandoeningen als angst- en paniekstoornissen, depressiviteit, stemmingswisselingen, agressie, bipolaire stoornissen en schizofrenie.
Gezonde voeding maakt mensen onafhankelijker
Magnesium wordt massaal genegeerd door de huidige medische wereld dit komt deels door onwetendheid bij veel artsen. Maar ongetwijfeld ook omdat magnesium niet te patenteren is. Een goed magnesiumgehalte zou veel mensen op een goedkope manier een stuk gezonder houden. Het zou mensen krachtiger en onafhankelijker maken. En wat dacht U al het lijden dat door het aanvullen van magnesium zou kunnen worden voorkomen.

Gezonde voeding zorgt voor verjonging
Wist U dat magnesium ook wel het best bewaarde geheim tot gezondheid en verjonging wordt genoemd? Door dit geheim over gezonde voeding niet aan onze bevolking te vertellen, kan de farmaceutische industrie vele miljarden aan inkomsten verdienen omdat mensen ziek worden.Gezonde voeding Phyto-Vite® bevat alle ingrediënten die een mensenlichaam nodig heeft om optimaal te kunnen functioneren.

Laat U niet verleiden dat gezonde voeding ( hoogwaardige natuurlijke voedingsupplementen) niet nodig zijn voor Uw lichaam.

Door op tijd U zelf te verleiden met gezonde voeding( hoogwaardige natuurlijke voedingsupplementen) , zorg U er zelf voor dat leiden, niet lijden wordt!
Liefs
Monique Bijl- van der Linden
Ervaringsdeskundige

Het belang van gezonde voeding voor Uw hart

Woensdag 13 januari 2010
Er zijn nog geen twee weken om in het nieuwe jaar 2010 en als ik om mij heen kijk in mijn familie en vriendenkring is er in dit nieuwe jaar al veel gebeurd.
Mijn moeder moest terug naar het ziekenhuis voor haar hart. Zij had medicijnen voor haar hart, maar ze werd daar misselijk van, en ze kon bijna geen ademhaling meer krijgen bij de minst geringste inspanning. Niet echt een pretje voor haar, maar zo bang als ze is, luistert ze met veel geloof naar haar artsen. Die het met haar ook niet meer echt weten. De ene arts zegt door gaan met de medicijnen en de andere arts zegt onmiddellijk stoppen. Wat moet je hier nu mee als leek!

Mijn vader is ook hartpatiënt en heeft vorig jaar het zelfde mee gemaakt met zijn medicijnen. Hij werd ook naar van zijn medicijnen maar hij besloot om er zelf dan maar minder in te nemen. Gelukkig pakte dit goed uit, en met mijn vader gaat het redelijk.

Mijn buurman is nog geen jaar geleden gekatheteriseerd en heeft al weer last van verstoppingen. Ook met hem gaat het helaas niet zo als het wezen moet, maar de buurman mag over twee weken terug komen om te kijken, wat ze met hem gaan doen in het ziekenhuis.

Een andere kennis van mij, heeft het al jaren aan zijn hart, maar hij plaste bloed en ging naar de huisarts. Niets om je ongerust over te maken. Maar deze meneer stapte in de auto en reed naar Duitsland voor een Prescan onderzoek. Hieruit kwam voort dat hij snel naar een hartspecialist was en die moest hem verder onderzoeken. Gelukkig vrijdag 8 januari kon hij terecht in het ziekenhuis maar ik weet nog niet hoe het gegaan is in het ziekenhuis. Wel weet ik dat Prescan hem verschillende voedingsupplementen voorschreef voor een gezonder hart te optimaliseren. Eindelijk eens positief nieuws over voedingsupplementen.

Deze meneer kwam gelijk de zelfde dag naar ons, en kwam om de hoogwaardige natuurlijke voedingsupplementen. Wat ik en mijn man al jaren verkondigde werd nu bevestigd door een arts in een witte jas. Fijn, want met gezonde voeding kan U je hart op een gezonde manier ondersteunen.

En dan is het twee januari ´s avonds om 19.45uur overlijdt mijn schoonzusje haar vader op 77 jarige leeftijd. Zomaar plotseling als een donderslag bij heldere hemel. Een gezonde man, en opeens hou zijn hart er mee op. Alle lof voor de ambulance broeders zij hebben hem nog gereanimeerd maar het mocht niet meer baten. Een mensenleven is opeens snel voorbij en wij staan als buitenstaanders machteloos.

Zorg goed voor Uw hart en kies bewust voor gezonde voeding
Ik heb al vele verhalen geschreven over gezonde voeding, maar laten we er met elkaar voor zorgen dat mensen met een passie over gezonde voeding worden gehoord. Het is belangrijk voor ieder levend wezen op deze aardbol dat we gezonde voeding binnen krijgen. Kies voor gezonde voeding (naast U dagelijkse gezonde maaltijden aanvullen met hoogwaardige natuurlijke voedingssupplementen) als U nog gezond bent.

Ik raad iedereen aan die meer wil weten over het ware gezicht van de farmaceutische industrie het boek te kopen van: Bijwerkingen waarvan sommige dodelijk kunnen zijn. Als U dit boek gelezen heeft, begrijpt U misschien waarom gezonde voeding een goed alternatief is voor Uw lichaam. Op de link van mijn blog kunt U het boek bestellen via succesboeken.

Verder wens ik iedereen nog een fijne week toe! Dit verhaal is vandaag extra voor mijn blog, omdat ik vond dat ik dit met heel de wereld moet delen. Gezonde voeding we kunnen er in mijn optiek niet snel genoeg mee beginnen voordat het te laat is.

Veel liefs
Monique Bijl- van der Linden
Ervaringsdeskundige

Gezonde voeding de oplossing voor een nieuwe wereld!

Wist U dat er groeiende kritiek is op de macht van farmaceuten?
Mexicaanse griep 'loze pandemie'
In Europa groeit de kritiek op de macht die geneesmiddelenbedrijven hebben uitgeoefend bij het uitroepen van een wereldwijde uitbraak van Mexicaanse griep. Het parlement van de Raad van Europa vindt dat experts van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO), die uiteindelijk een pandemie van Mexicaanse griep uitriep, zich te veel hebben laten leiden door farmaceutische ondernemingen met directe belangen bij vaccins en andere geneesmiddelen tegen het H1N1-virus.
Dit is geen klein bericht wat ik afgelopen week in de telegraaf las.

Grootste medische schandaal van deze eeuw
De raad van Europa, waarin 47 Europese landen zitting hebben, wil dat later deze maand een onderzoek en een spoeddebat worden gehouden naar de opmerkelijke knieval van de WHO voor de geneesmiddelenindustrie. De Duitse parlementsvoorzitter van de raad, Wolfgang Wodarg, noemt het uitroepen van de 'loze pandemie' één van de grootste medische schandalen van deze eeuw. "Het uitroepen van een alarmerende pandemie mag nooit worden beïnvloed door medicijnverkopers", stelt hij. De tekst van een ontwerpresolutie die tijdens het aanstaande spoeddebat waarschijnlijk de steun krijgt van veruit de meeste van de 47 landen, ademt eveneens die uiterst kritische geest. De resolutie stelt onder meer dat miljoenen gezonde mensen wereldwijd nodeloos zijn blootgesteld aan onbekende neveneffecten van griepvaccins die onvoldoende waren getest.

Een oproep aan de raad van Europa kijk eens door een andere bril naar gezonde voeding?
Wist U dat gezonde voeding (d.m.v. hoogwaardige natuurlijke voedingsupplementen) er voor kan zorgen dat een mensenleven er heel anders zal kunnen uitzien? Vele mensen komen te overlijden door verkeerd medicijnen gebruik en vaccinaties. Tijd om eens rond te kijken, waar er voor ieder mens winst te behalen is wat betreffende hun gezondheid. Gezonde voeding, beweging, lichamelijk en geestelijk in balans zijn de punten waar het allemaal om draait de afgelopen jaren. Maar wat doen wij met al die te korten aan voedingsstoffen in ons lichaam? Help ieder mens en maak ze bewust wat gezonde voeding (d.m.v. hoogwaardige natuurlijke voedingssupplementen) kan betekenen voor hun lichaam. We zien maar al te veel om ons heen mensen met hart-en vaatziekten, suikerziekte, kanker enz. Kijk eens door een andere bril naar gezonde voeding, en laat een mens weer gezond leven! Samenwerking van de medische wereld met de wereld van gezonde voeding kan er voor zorgen dat veel mensen levens gered kunnen worden.
En vergeet niet op een gezonde natuurlijke manier!
Gezonde voeding daar kunnen we in deze eeuw mee thuis komen!
Met Vriendelijke Groet,
Monique Bijl- van der Linden
Ervaringsdeskundige

Het belang van gezonde voeding voor Uw hart

Mijn hart tikt van passie om mensen inzicht tegeven betreffende gezonde voeding
Vrijdag 8 januari 2010
Er is nog maar een week om in het nieuwe jaar 2010 en als ik om mij heen kijk in mijn familie en vriendenkring is er deze week al een hoop gebeurd.

Mijn moeder moest afgelopen week terug naar het ziekenhuis voor haar hart. Zij had medicijnen voor haar hart, maar ze werd daar misselijk van, en ze kon bijna geen adem meer krijgen bij de minst geringste inspanning. Niet echt een pretje voor haar, maar zo bang als ze is, luistert ze met veel geloof naar haar artsen. Die het met haar ook niet meer echt weten. De ene arts zegt door gaan met de medicijnen en de andere arts zegt onmiddellijk stoppen. Wat moet je hier nu mee als leek!

Mijn vader is ook hartpatiënt en heeft vorig jaar het zelfde mee gemaakt met zijn medicijnen. Hij werd ook naar van zijn medicijnen maar hij besloot om er zelf dan maar minder in te nemen. Gelukkig pakte dit goed uit, en met mijn vader gaat het momenteel redelijk goed .

Mijn buurman is nog geen jaar geleden gekatheteriseerd en heeft al weer last van verstoppingen. Ook met hem gaat het helaas niet zo als het wezen moet, maar de buurman mag over twee weken terug komen om te kijken, wat ze met hem gaan doen in het ziekenhuis.

Een andere kennis van mij, heeft het al jaren aan zijn hart, maar hij plaste bloed en ging naar de huisarts. Niets om je ongerust over te maken. Maar deze meneer stapte in de auto en reed naar Duitsland voor een Prescan onderzoek. Hieruit kwam voort dat hij snel naar een hartspecialist was en die moest hem verder onderzoeken. Gelukkig vrijdag 8 januari kon hij terecht in het ziekenhuis maar ik weet nog niet hoe het gegaan is in het ziekenhuis. Wel weet ik dat Prescan hem verschillende voedingsupplementen voorschreef voor een gezonder hart te optimaliseren. Eindelijk eens positief nieuws over voedingsupplementen.

Deze meneer kwam gelijk de zelfde dag naar ons, en kwam om de hoogwaardige natuurlijke voedingsupplementen. Wat ik en mijn man al jaren verkondigde werd nu bevestigd door een arts in een witte jas. Fijn, want met gezonde voeding kan U je hart op een gezonde manier ondersteunen.

En dan is het twee januari ´s avonds om 19.45uur overlijdt mijn schoonzusje haar vader op 77 jarige leeftijd. Zomaar plotseling als een donderslag bij heldere hemel. Een gezonde man, en opeens hou zijn hart er mee op. Alle lof voor de ambulance broeders zij hebben hem nog gereanimeerd maar het mocht niet meer baten. Een mensenleven is opeens snel voorbij en wij staan als buitenstaanders machteloos.

Zorg goed voor Uw hart en kies bewust voor gezonde voeding
Ik heb al vele verhalen geschreven over gezonde voeding, maar laten we er met elkaar voor zorgen dat mensen met een passie over gezonde voeding worden gehoord. Het is belangrijk voor ieder levend wezen op deze aardbol dat we gezonde voeding binnen krijgen. Kies voor gezonde voeding (naast U dagelijkse gezonde maaltijden aanvullen met hoogwaardige natuurlijke voedingssupplementen) als U nog gezond bent.

Ik raad iedereen aan die meer wil weten over het ware gezicht van de farmaceutische industrie het boek te kopen van: Bijwerkingen waarvan sommige dodelijk kunnen zijn. Als U dit boek gelezen heeft, begrijpt U misschien waarom gezonde voeding een goed alternatief is voor Uw lichaam. Op de link van mijn blog kunt U het boek bestellen via succesboeken.

Ik wil niemand bang maken, of mensen weg houden bij artsen. Laat u bloeddruk regelmatig meten bij Uw huisart. Artsen redden mensenlevens maar een betere samenwerking met gezonde voeding zou zeer zeker op zijn plaats zijn in onze huidge gezondheidszorg.

Verder wens ik iedereen een fijn weekend toe! Dit verhaal is vandaag extra voor mijn blog, omdat ik vond dat ik dit met heel de wereld moet delen. Gezonde voeding we kunnen er in mijn optiek niet snel genoeg mee beginnen voordat het te laat is.
Ieder mensenleven telt, en ieder mens is uniek laten we daarom goed voor elkaar zorgen!
Veel liefs
Monique Bijl- van der Linden
Ervaringsdeskundige

Gezonde voeding belangrijker als dat U misschien denkt!

Wist U dat gezonde voeding belangrijker is voor de gezondheid van de mens als dat U misschien wel denkt?

Hoe zit het met U lifestyle?
Iedereen heeft een ander dagindeling, neem nu het werk, het eetpatroon, de ontspanning maar denk vooral ook aan uw rust! En hoe zit het met Uw verzorging voor Uw lichaam? Neemt U de tijd om eens lekker te koken, heerlijk te ontspannen en gewoon even niets doen?
In deze hectische samenleving ontbreekt het hier nogal eens aan bij veel mensen.
Hierdoor zien we steeds meer mensen in problemen raken, stress het is een doodskiller als U niet uitkijkt.

Meer ziekten op jongere leeftijd
Er treden steeds meer ziekten op jongere leeftijd op. In de vijftiger jaren was het uitzondering als mensen rond hun zestigste kanker kregen of een hartinfarct. Tegenwoordig is het krijgen van deze ziekten rond het veertigste levensjaar geen uitzondering meer. Reden te meer om eens goed na te denken over U lifestyle en Uw voedingspatroon.

Er zijn talloze jongere mensen met hoge bloeddruk, een hoog cholesterol, diabetes en nemen moeheid, spierpijnen in nek en de schoudergordel steeds meer toe. En kijk eens naar de jeugd hoeveel kinderen hebben tegenwoordig ADHD en vele jongeren zijn depressief. Helaas zien we dit probleem ook bij de jeugd ieder jaar nog toenemen.

Probleem bij vele soorten ziekten: vitaminen mineralen tekorten
Welvaart is niet de enige oorzaak van het toenemend aantal ziekten. Voeding heeft daar ook mee te maken. "Er zitten veel minder voedingsstoffen in ons eten. Het vitaminen- en mineralengehalte in groenten en fruit is gemiddeld met vijftig procent gedaald sinds de jaren vijftig, sommige zelfs met tachtig procent." Landbouwproducten worden met kunstmest in sneltreinvaart gekweekt waardoor ze geen tijd meer hebben vitaminen en mineralen in zich op te nemen. Veel buitenlandse appelsoorten worden in de koelkast gestopt om te kleuren en via een oliebad glans te krijgen. Vaak komen ze na een jaar pas op de markt.

In een pakje soep zit vaak ook geen of nauwelijks de voedingstoffen die een mensenlichaam hard nodig heeft om gezond te blijven. Er zit nu eenmaal veel kleurstoffen, zouten, smaakmakers, conserveringsmiddelen en dergelijke in een pakje soep. Wist U dat er ook kleurstoffen aan kaas worden toegevoegd? En dat er antivries in bakoliën en bakboter zit. Vaak zijn wij hier als consument niet van bewust, met alle grote gevolgen voor ons lichaam.

Een lichaam is een levend organisme
"Ons lichaam is een levend organisme, dat vraagt om gezonde voeding en niet om allerlei kunstmatige, chemische zaken. Ons lichaam heeft niets aan al deze zaken niets aan en het is bovendien zeer schadelijk voor ons lichaam, met talloze ziekten als gevolg!

"Ik vergelijk processen die zich afspelen in ons lichaam wel eens met het bouwen van een huis: als je voor het bouwen alles hebt, behalve cement, dan komt er geen huis. Zo is ook ons lichaam; mist het lichaam essentiële stoffen, dan lopen deze niet zoals zou moeten en ontstaan er klachten."

Wie met klachten naar de huisarts gaat wordt in negentig procent van de gevallen ook nog eens behandeld met tabletten op chemische basis. Terwijl de klachten vaak juist zijn ontstaan door chemische toevoegingen.

Het is belangrijk dat mensen zich bewust worden waar de klacht vandaan komt, zodat zij zelf hun klacht kunnen oplossen. Gezonde voeding is hier een heel groot onderdeel van. We moeten terug naar de tijd van meer verse groenten, fruit, noten enz. Maar dan nog zitten er te weinig vitaminen en mineralen in ons voedsel. Een basis van een gezonde voeding begint met dagelijks U bij supplementeren met een hoogwaardig natuurlijke product. Phyto-vite® is een voedingsupplement van hoge kwaliteit dat gechelateerde mineralen en vitamines en een scala aan antioxidanten bevat. Het antioxidanten scala dat door Phyto-Vite ® wordt geleverd, is zowel veelomvattend als gevarieerd.
Wees U zich meer bewust van wat U iedere dag eet!

Lieve mensen besef dat het niet alleen om de inhoud van het product gaat, maar de juiste samenstelling van stoffen is het geen wat het product Phyto-Vite® zo bijzonder maakt.
Informeert U zich, zolang U gezond bent.
Gezonde voeding kan een fantastische bijdrage leveren aan een optimale gezondheid voor jong en oud!
Met Vriendelijke Groet,
Monique Bijl- van der Linden
Ervaringsdeskundige

Vertrouwen in gezonde voeding de manier om af te vallen in 2010

Iedereen heeft de feestdagen weer doorstaan en voor veel mensen is deze tijd gelukkig weer achter de rug. Al dat heerlijke eten heeft tenslotte ook zijn keer zijde van de medaille. Vele mensen willen zo graag slank worden. Het nieuwe jaar is weer begonnen en de meeste mensen hebben weer goede voornemens! Veel mensen zijn de afgelopen maand(en) wel een aantal kilo('s) aangekomen. Uit onderzoek is gebleken dat wel 46% van de mensen hét goede voornemen hebben om af te vallen. Een dikke wollen trui doet het laagje winterspek verstoppen, maar o wee straks komt de zomer er weer aan. En dan willen we allemaal liever maatje 40 hebben als maatje 52. Laten we wel even eerlijk zijn. Omdat langzaam afvallen een beter en blijvender resultaat geeft is het goed om nu te beginnen!

Vertrouwen in gezonde voeding is de juiste manier om kilo´s kwijt te raken
Wanneer krijgt een mens vertrouwen in gezonde voeding om af te vallen? De enige manier is om een product consequent naast Uw dagelijkse maaltijden te eten. Maar vaak zien we om ons heen, dat mensen graag weer een jojo dieet doen, met alle lichamelijke gevolgen van dien.

Kunt U het verhaal van de adelaar en zijn vertrouwen?
Het is de geest van het vliegen die we aanspreken, de vrijheid ondersteunt te worden door dat wat niet gezien wordt. Als de jonge adelaar voor het eerst opvliegt van haar nest, vertrouwt ze erop dat de lucht haar kan optillen, haar kan vasthouden en haar kan brengen naar de plek waar ze heen moet. Behalve haar instinct heeft ze geen reden te geloven dat de lucht dat kan. Ze heeft haar leven geleefd met haar poten op het nest, op de rotsen. De adelaar had geen reden te geloven dat ze veilig was toen ze sprong. En toch waagde ze de stap de lucht en het zonlicht in; en ziedaar, ze vond een vrijheid en een kracht, en een sierlijke schoonheid die ze niet kende.

Wilt U ook die sierlijke schoonheid net als deze adelaar?
Kies dan bewust voor gezonde voeding. Tijd om af te vallen. Het zonlicht in dat wat ongezien is, wenkt U om te springen. Behalve Uw vertrouwen heeft U geen reden te geloven dat U, in plaats van neer te storten, de vrijheid van de hemel gegeven zal worden. U hebt de werktuigen. U hebt de vleugels. U hebt de zachte wind. Wat wilt U nog meer? Wilt U oud worden terwijl U op Uw grillige randje staat met de gedachte waarom lukt het mij toch nooit om slanker te worden en te blijven? Altijd maar opletten op Uw eetpatroon en zwoegen bij de sportschool om af te vallen? Het is tijd om de juiste stappen te ondernemen om af te vallen. Want in die daad van vertrouwen in BioLeanII® en BioLean Free® wordt alle kracht geboren. Afvallen gebeurt niet als U niets onderneemt. De beste balans met Uw lichaam bereikt U door gewoon in actie te komen!
Vertrouwen in gezonde voeding en de versnelling van het afval proces is: ACCELERATOR™ en LIPOTRIM™

Liefs Monique Bijl- van der Linden
Ervaringsdeskundige

Gezonde voeding zal in 2010 een steeds belangrijkere rol gaan spelen!

Het is maandagochtend 4 januari 2010. Ik wil vanaf deze plek iedereen een gelukkig, maar vooral een gezond 2010 toe wensen. En dat U leven in 2010 vol met passie mag zitten. volg de weg van Uw hart, en doe de dingen die U denkt dat U moet doen en waar U in gelooft!

Mijn leven in 2010 zal weer vol met passie zitten, betreffende gezonde voeding voor mensen maar ook het houden van dieren. Mijn leven is sinds onze verhuizing in 2007 heel erg veranderd. Van twee honden en een paard, ging ik naar twee paarden, twee alpaca´s en een poes. Aangezien mijn alpaca nu zwanger is, en in juni/juli ik mijn eerste cria (jonge alpaca) in mijn armen zal sluiten is mijn geluk compleet. Wat is er mooier om een nieuw leven op aarde te zien komen.

Maar zoals ik afgelopen jaar dagelijks een stukje schreef op mijn blog over het belang van gezonde voeding in een mensen leven, geldt dit zeker ook voor dieren. Als je kijk, hoe uitgebalanceerd mijn alpaca´s gezonde voeding krijgen in de vorm van alpaca brokjes, maar ook de rest van mijn dieren krijgt uitgebalanceerde brokjes wil ik er voor pleiten dat ook mensen de mogelijkheid krijgen om gezonde voeding (in de vorm van hoogwaardige natuurlijke voedingsupplementen) te kunnen kopen. Gezonde voeding is nu eenmaal voor mens en dier de weg naar een bewuster gezonder leven!

Terug blik naar 2009
Sandy (Berner Sennenhond) het wonder van 2009
In 2009 heb ik een stuk gepubliceerd op mijn blog, wat gezonde voeding voor mijn Berner Sennenhond heeft betekend. Ik kan U vertellen, als ik mijn hond geen hoogwaardige natuurlijke visolie had gegeven, dan was mijn hond al begraven. Maar dankzij mijn vaste overtuiging dat ook voor mijn hond deze visolie heel erg goed was, heb ik mijn hond in een nieuwe kans van leven gegeven. Voor veel mensen die het probleem van Sandy( Berner Sennenhond) gezien hebben, hoe mijn hond er aan toe was, deze mensen zien nu in dat gezonde voeding voor mens en dier een deel van de oplossing is voor een gezond leven!

Belang van gezonde voeding in onze maatschappij
Het belang van gezonde voeding wordt vaak onderschat in onze maatschappij. Als we ziek worden, dan gaan we naar de dokter en krijgen dan al snel een medicijn voorgeschreven. In sommige gevallen kan het ook niet anders, maar als we nog niet ziek zijn moeten we ons lichaam goed preventief voeden. Jaren geleden als je gezond voeding at denk hierbij aan verse groenten, pasta´s, aardappelen, vis, vlees, noten en zuivel dan zorgde je goed voor je lichaam.
Tegenwoordig zit niet alle vitamines en mineralen meer in ons hedendaagse voedsel. Dus we moeten onze maaltijden aanvullen op een verstandige gezonde manier. Hoogwaardige natuurlijke voedingsupplementen kunnen er voor zorgen dat U voldoende voedingsstoffen binnenkrijgt waar Uw lichaam dringend omvraagt. Laten we er met elkaar voor zorgen dat we zuinig zijn op ons lichaam. De eerste stap naar een gezond lichaam begint met bewustwording wat voor belangrijke rol in een mensenleven speelt!gezonde voeding

Ik wil al mijn trouwe lezers van afgelopen jaar bedanken, voor het lezen van mijn verhalen. En ik hoop vanuit het diepst van mijn hart, dat onze maatschappij dit jaar daadwerkelijk in gaat zien dat gezonde voeding voor mens en dier de sleutel is naar een gezonder leven in onze maatschappij.

Liefs Monique Bijl- van der Linden
Ervaringsdeskundige