Mijn laatste verhaal over gezonde voeding

Lieve mensen,
Of we nu jong zijn of oud, we willen allemaal gelukkig en gezond oud worden. Dit wordt voor mij mijn laatste blog nr228. Ik heb aan dit gezondheidsblog ruim anderhalf jaar met veel plezier gewerkt.
Dit is een beslissing die ik zondagochtend 31 januari 2010 heeft gemaakt.

Ik heb deze gezondheidsblog met veel liefde geschreven, in de hoop dat ik mensen op een eerlijke gezonde manier kon helpen waar hun gezondheid het afliet weten! Weet dat gezonde voeding een sleutel is naar een gezonder leven.

Ik sta en blijf staan voor preventieve gezondheid en wel op een manier met hoogwaardige natuurlijke voedingsupplementen. Deze gezonde voeding heeft mij mijn leven terug gegeven, nadat mijn lichaam uitgeput was. Daar blijf ik mijn hele leven zeer DANKBAAR voor!

Een druppel liefde is meer dan een oceaan verstand
-Blaise Pascal geboren 19 juni 1623-Clermont Ferrand en gestorven 19 augustus 1662
Dit was een Franse mathematicus, fysicus, literator en filosoof.

Als de mensen op de WERELD aan gezonde voeding toe zijn, dan zal ik er samen met mijn man er voor deze mensen zijn.
En als het zover is loop dan niet voor me, het zou kunnen dat ik niet volg.
Loop niet achter me, het zou kunnen dat ik geen goede leider ben.
Maar loop naast mij dan lopen we samen op de goede weg.
De weg van preventieve gezondheid begint met gezonde voeding.

DE DAG is de vorm, die het leven jou schenkt,
Iedere dag opnieuw,
Die je kunt ontvangen

ONT VANG de dag in dankbaarheid voor het leven,
Wat jezelf bent
En na het ontvangen,
Zie je waartoe ze je uitnodigt
Wat je hebt te doen.

Als jij het Leven vertrouwt,
Wat jezelf bent EN LEEFT,
Zet je dat neer voor alle mensen in je omgeving.
Dan zijn ze in ingeving.

Lieve mensen, lezers van mijn gezondheidsblog BEDANKT!
`We all have the capacity to do great things! ´
Met Vriendelijke Groet,
Monique Bijl- van der Linden

Gezonde voeding is de manier om mijn lichaam gezond te houden

Voor veel mensen onder ons, zien ze mij als iemand die pillen op de markt wil zetten. Maar ik kijk hier duidelijk anders tegenaan. En wel waarom, zou U zich afkunnen vragen? Het is duidelijk dat er voor mij een boodschap was, die ik bijna tien jaar geleden niet begreep.

Vrijdagmiddag 7juni 2000 viel ik van mijn paard en brak mijn rug. Snel nog even paardrijden, voordat ik mijn werk voor die dag zou hervatten. ´s Avonds werd het druk in ons restaurant dus ik had veel voorbereidingen te treffen. Maar in 1 seconde zag mijn wereld door het lullige valletje van mijn paard mijn leven er totaal anders uit. Ik heb de eerste vijf jaar veel afmoeten zien, met alle gevolgen van dien. Maar dat bespaar ik U in deze blog liever.

De strijd van mijzelf om beter te worden
Ik voerde ieder uur van de dag strijd met mezelf. Ik wilde maar liefst één ding, en dat was een gezond lichaam. Door het breken van mijn rug, was er nog veel meer mis met mijn lichaam als dat ik zelf voor mogelijk hield. Ik heb vele therapieën ondervonden, en heb bij vele therapeuten, warmte en liefde gekregen wat ik op dat moment zo hard nodig had.

Maar mijn gezondheid ging stapje voor stapje vooruit. Totdat mijn gezondheid stagneerde. Ik moest volgens artsen maar met mijn beperkingen en pijn blijven leven. En deze situatie gewoon maar accepteren dat het nu eenmaal zo was. Niets aan te doen!
Ik kwam uiteindelijk via, via in contact met hoogwaardige natuurlijke voedingsupplementen. Ik geloofde er helemaal niets van, dat deze gezonde voeding mijn leven kon veranderen. Maar ik pakte iedere strohalm met beide handen vast, en ik ging deze gezonde voedingsproducten eten. En na enkele maanden concludeerde ik dat ik stapje voor stapje opknapte. Met als gevolg een lichaam met minder en soms helemaal geen pijn. Hierdoor kwam ik gewoon lekkerder in mijn vel te zitten.

Het kruidenvrouwtje, de pillen meid veel van deze woorden heb ik al vaak gehoord. Maar voor mij was het de manier om mijn lichaam te genezen, en om mijn lichaam gezond te houden. Lieve mensen gezonde voeding is een deel van mijn genezingsproces. Er zijn nu eenmaal vele wegen die naar Rome leiden.

We zouden ons minder zorgen maken over wat anderen van ons denken als we ons realiseren hoe weinig ze dat doen. – Ethel Barrett
Met deze wijze woorden van Ethel Barrett wil ik afsluiten, want de wereld werkt nu eenmaal zo, wat er ook met jou gezondheid gebeurd, de wereld draait dag en nacht gewoon door. Ik heb dit aan mijn eigen lijf ondervonden.

Nieuwe inzichten over gezonde voeding en water zouden veel mensen jong en oud kunnen helpen om een nieuwe weg in te slaan naar een betere gezondheid.

Liefs Monique Bijl- van der Linden
Ervaringsdeskundige

Gezonde voeding kan ook Uw vliegreis prettiger maken

Een jetlag…… je komt er niet onderuit na een lange vliegreis. Dagelijks hebben honderdduizenden luchtreizigers last van een jetlag.
Kunnen wij zelf iets tegen een jetlag doen?
Zeer zeker kunt U iets tegen een jetlag doen.

Tips tegen een Jetlag:
•Gezonde voeding ( Hoogwaardige natuurlijke voedingsupplementen) kunnen U helpen om minder /geen last te hebben van een jetlag.
•Je horloge al bij het vertrek verzetten naar de nieuwe tijdzone, kan helpen.
• Zorgen voor een goede lichaamsconditie (goede nachtrust, gezonde voeding, soms medicatie) is ook essentieel.
•Oostwaarts vliegen geeft meer problemen dan westwaarts vliegen.
•Bij oost waartse vluchten kiest men best voor een dagvlucht. Op die manier kan men een (korte) dag afronden met een stevige nachtrust.
•Als men toch ’s nachts moet vliegen, en men komt aan in de vroege ochtend, dan is het nuttig om onmiddellijk enkele uren te rusten, dan op te staan en wakker te blijven tot het volgens de nieuwe tijdzone nacht wordt.

Zoals ik U al vertelde kunnen we zelf veel tegen een jetlag doen, en vaak hoor ik toch mensen klagen over de lange reis en de gevolgen hiervan. Sinds ik naar Amerika vliegt neem ik altijd gezonde voeding (hoogwaardige natuurlijke voedingsupplementen) mee op reis. Twee gezonde producten die ik niet wil missen in mijn handbagage.

Sure2Endure™ zorgt voor een betere zuurstofopname, waardoor ik geen last meer heeft van zere vermoeiende benen tijdens een lange vlucht. Ook zorgt deze voeding ervoor dat de vitaliteit en het herstelvermogen van het lichaam na de vlucht sneller herstelt. En wat ik ook neem altijd als ik terug komt vliegen uit Amerika en het wordt nacht neem ik één soms twee zakjes gezonde voeding Sleep-Tite ™ in. Deze gezonde voeding zorgt ervoor dat als ik eenmaal tijdens de vlucht slaapt dat ik uitgerust waker wordt na zo´n lange vliegreis. Deze gezonde voeding zorgt ervoor dat bij een gezonde slaap heb je vijf stadia, als het goed is aaneengesloten fasen die het lichaam nodig heeft om geheel tot rust te komen.

Resultaat met gezonde voeding
Door deze twee producten in te nemen als ik ga vliegen zorg ik ervoor dat ik bijna/geen last heeft van een jetlag. En als ik eenmaal terug bent van vakantie/zakenreis voel ik mij de andere dag gewoon fit. En sta ik niet voor verrassingen met mijn lichaam want ik kan gewoon mijn werk doen wat ik normaal ook doe op een dag. Is dat niet lekker?
Voor meer informatie over gezonde voeding klik hier
Met Vriendelijke Groet,
Monique Bijl- van der Linden
Ervaringsdeskundige

Bent U al een tijdje depressief kies gezonde voeding kan U hier bij helpen

Een depressie wat kunnen wij hier aan doen?
Het is nooit fijn als U niet lekker in je vel zit. Zeker als dit een langere tijd aanhoudt. Vele mensen gaan voor dit probleem naar een huisarts en krijgen dan na enig onderzoek een medicijn voor geschreven. Vaak is dit Ritalin®, Prozac® of een ander middel. Maar vaak zien we dat deze producten er juist voor zorgen dat de serotonine aanmaak in je hersenen stil gelegd worden. U wordt verslaafd aan deze medicijnen met alle gevolgen van dien.

Recente onderzoeken hebben aangewezen dat Sint Janskruid en sporten effectiever zijn dan al deze medicijnen. D.m.v. gezonde voeding(hoogwaardige natuurlijke voedingsupplementen Satieté®) kunt U er zelf voor zorgen dat U je gewoon beter kan voelen.

Gezonde voeding tegen depressie
Satieté bevat een elkaar aanvullend mengsel van kruiden en aminozuren dat de gezonde regulering van de neurotransmitter serotonine bevordert, een gezonde eetlust ondersteunt en een gezonde bloedsuikerspiegel handhaaft. Ook zorgt deze gezonde voeding ervoor dat bestrijding van vermoeidheid wordt tegengegaan. En het product kan U energieniveau verhogen, en bloedsuikerspiegels stabiliseren, en de eetlust reguleren en de onbedwingbare trek in suiker verminderen.
Daarom eet ik deze gezonde voeding, omdat ik weet dat ik hierdoor beter in mijn vel zit. Het is een product wat U niet gelijk vanaf dag één zegt wauw daar merk ik iets van. Maar door langdurig gebruik zult U merken dat U zich gewoon beter zult gaan voelen!

Problemen zijn een onlosmakelijk onderdeel van het leven. Als je ermee geconfronteerd wordt, kijk ze dan recht in de ogen en zeg dat ze U nooit zullen verslaan.

Sommige mensen kunnen de oplossing niet zien. Anderen kunnen het probleem niet zien.
–G.K. Chesterton
Ik wens iedereen een goede gezonde toekomst toe!
Dit product kunt U verkrijgen door hier te klikken
Liefs Monique Bijl- van der Linden
Ervaringsdeskundige

Een gezonde onderneming begint met gezonde voeding

Mijn visie is erop gericht dat ieder mens uniek is en dus ook persoonlijke aandacht verdient. Mensen die lid zijn van een sportschool zijn erg gebaat bij een goede begeleiding. Echter stopt de begeleiding van een fitnessinstructeur bij het opstellen en veilig laten uitvoeren van een vrij algemeen trainingsprogramma. En daardoor wordt continuïteit bepaald door eigen discipline! Hierdoor zie je vaak om je heen dat mensen naar een aantal weken weer afhaken. Met als gevolg dat deze mensen niet meer naar de sportschool gaan. Door gezonde voeding op de werkvloer en uitleg over gezonde voeding ontstaat er een vertrouwensband wat sterk bijdraagt aan het uiteindelijke succes van een gezond lichaam.

Door gezonde voeding naast Uw dagelijkse maaltijden te eten kunnen er veel gezondheidsproblemen op worden gelost. Afvallen en conditie opbouwen zijn vaak de doelstellingen die de meeste mensen in eerste instantie willen bereiken. Naarmate de mens zich fitter en gezonder gaat voelen, komen ook de cosmetische doelstellingen om de hoek kijken. Zowel mannen als vrouwen, zakelijk als privé, iedereen vindt het leuk om er goed uit te zien en hierover complimenten te krijgen. En daar is natuurlijk niets mis mee! Gezonde voeding helpt U om Uw lichaam goed te verzorgen, met als resultaat een gezond lichaam.

Kijk eens als ondernemer naar de voordelen van gezonde voeding op de werkvloer
Ook het bedrijfsleven heeft veel baat bij gezonde voeding. Over het algemeen moeten directeuren, managers en zelfstandige ondernemers hier nog aan wennen. Bij gezonde voeding denkt men meestal aan een appel of een ander stuk fruit op de werkvloer. Deze doelgroep is druk en maakt weinig tijd vrij voor gezond eten en dat komt hun gezondheid en uiterlijk niet ten goede. Wist U dat gezonde voeding de kans op ziektes kan verkleinen? Met als gevolg een beter werkrendement op de werkvloer. Men vergeet door hun drukke werkzaamheden dat een fit lichaam gezonder is, en hierdoor minder vaak ziek is. Maar de leiding van een bedrijf moet niet vergeten dat; een goed voorbeeld goed doet volgen! De lunchwandeling en het staand vergaderen hebben alleen zin als de leidinggevende het juiste voorbeeld kan geven. Dit geldt tevens voor het bedrijfsfitnessabonnement.

Gezonde voeding en een bedrijfsfitnessabonnement zijn de juiste keuze voor algemene gezondheid op de werkvloer
Vaak sporten alleen de medewerkers die toch al zouden gaan sporten. Dit terwijl juist de medewerkers die “moeten” sporten dit niet doen, omdat zij zich niet gedwongen voelen! Als een leidinggevende het juiste voorbeeld kan geven, dan zullen teamgenoten of medewerkers vanzelf “moeten” volgen.

Voor meer vragen over gezonde voeding neemt dan geheel vrijblijvend contact op met
Business Health Service klik hier
Dhr. Pieter Bijl zal U de juiste informatie met de vele voordelen kunnen verstrekken die voor U en Uw werknemers de juiste oplossing zullen zijn voor een gezonder leven!

Met de juiste hoeveelheid nieuwsgierigheid over gezonde voeding, wat moed, constantheid en bovenal vertrouwen, kunnen dromen worden waargemaakt voor iedere onderneming!
De gezonde onderneming begint bij de gezonde ondernemer!
Met Vriendelijke Groet,
Monique Bijl- van der Linden
Ervaringsdeskundige