80% weet het maar 20% eet het

Wat we weten, wil nog niet zeggen, dat we ook daadwerkelijk gezonde voeding eten!
De weg naar een gezonder leven
Wist U dat gezonde voeding belangrijk is voor een goede gezondheid?
De meeste mensen onderons zeggen hier volmondig JA op!
Maar waarom doe 20% hier daadwerkelijk iets mee?
Vinden wij onze gezondheid niet belangrijk?
Als je deze vraag aan mensen stelt, is het altijd Ja natuurlijk is mijn gezondheid belangrijk!
Maar het begin al met 2 ons groenten, 2 stuks fruit per dag te eten voor Uw gezondheid.
Bron: Voedingscentrum

We zien om ons heen, dat veel mensen niet aan 2 stuks fruit, en 2 ons groenten per dag komen.
Omega 3 visolie verkleint de kans op hart- en vaatziekten, kan helpen bij chronische ziekten, zoals dementie, diabetes, depressiviteit en vormen van reuma en cara te voorkomen.
Bron: TNO voeding heeft al een tijd geleden dit fantastisch nieuws over Omega 3 visolie gelanceerd.

Maar de keiharde realiteit is dat er met dit fantastisch nieuws nog zo weinig mee wordt gedaan. Wij als burger zijn ons vaak nog niet bewust wat gezonde voeding voor ons lichaam kan betekenen. En grijpen dan toch naar medicijnen, terwijl er veel voorkomen kan worden alleen al door bewust te leven, gezonde voeding en preventief kiezen voor hoogwaardige natuurlijke voedingsupplementen.

Het zijn vaak onze gewoontes die we maar beter kunnen veranderen voor een gezonder leven.
“Zaai een handeling en U oogst een gewoonte;
Zaai een gewoonte en U oogst een karakter;
Zaai een karakter en U oogst een bestemming!”

Mijn bestemming is pas bereikt als de mensen op deze aardbol zich bewust zijn wat gezonde voeding voor het lichaam kan betekenen!
“De geest wordt rijk door wat het ontvangt,
Het hart wordt rijk door wat het geeft!”
Mijn hart wordt rijk doordat ik de wereld mag vertellen, wat gezonde voeding voor mijn lichaam en leven betekend, en wat gezonde voeding voor de mensheid op deze wereld kan betekenen!
Liefs Monique
Ervaringsdeskundige